L’activité Physique Adaptée… à vous.
Bougez intelligemment. Évoluez durablement.
Je m’appelle Wout Van Der Velden, diplômé STAPS et spécialisé en Activité Physique Adaptée.
Depuis plus de 8 ans, je pratique et partage la musculation fonctionnelle, avec une approche axée sur le mouvement, la prévention des blessures et le renforcement global.Mon parcours sportif a également été marqué par plus de 15 ans de VTT, avec une expérience allant jusqu’au niveau international. Ces années m’ont appris l’importance de l’entraînement intelligent et de la constance, que je transmets aujourd’hui dans mes séances.
J’ai créé Muscles in Motion pour offrir des séances réalistes, efficaces et accessibles, loin des excès du fitness classique.
Aujourd’hui, je travaille aussi au sein d’un cabinet pluridisciplinaire avec deux kinésithérapeutes, afin d’assurer une continuité entre rééducation, reprise d’activité et développement de la condition physique.
Mon parcours
Avis sur les séances chez
Muscles in Motion
“Des séances parfaitement adaptées à ma condition physique actuelle. Nous avons travaillé l’ensemble du corps à travers différents exercices, avec de bonnes sensations le lendemain (sans excès de courbatures). Les séances sont bien organisées, le temps est optimisé et Wout est un coach sérieux et professionnel.”
Dame de 54 ans
“I trained with Wout while I was in France, and let me tell you, he kicked my ass in the best way possible. He pushed me way past what I thought were my limits, but always with the right mix of motivation and knowledge. You can tell he really knows what he’s doing, and he personalizes everything so you get the most out of each session. I left every workout exhausted but also feeling stronger and sharper. If you’re looking for a trainer who actually cares and will push you to get real results, Wout’s your guy.”
W.Neder (experienced lifter / Pratiquant expérimenté venu des USA)