Pourquoi Muscles in Motion ?
Mon parcours
Je m’appelle Wout Van Der Velden.
Depuis tout jeune, le sport a toujours fait partie de ma vie.
Après plus de 15 ans en VTT, dont une expérience jusqu’au niveau international, j’ai compris que ce qui m’animait vraiment n’était pas seulement la performance, mais le fait de partager le mouvement et de montrer qu’il est accessible à tous.
C’est ce qui m’a poussé à suivre un cursus en STAPS spécialité Activité Physique Adaptée Santé (APAS), pour allier passion et accompagnement.
L’approche Muscles in Motion
Trop souvent, le sport est perçu comme extrême : séances de 2h, objectifs irréalistes, blessures évitables…
Avec Muscles in Motion, j’ai voulu créer une approche différente : des séances courtes (1h), efficaces et sécurisées, adaptées aux contraintes du quotidien (famille, travail, emploi du temps).
Mon objectif est simple : que chacun trouve une façon réaliste de bouger et de se sentir mieux, sans se blesser et sans pression inutile.
La philosophie Muscles in Motion
Le sport doit être un allié du quotidien : pas un obstacle ni une contrainte.
Qu’il s’agisse d’un salarié stressé, d’un parent débordé, ou d’une personne qui revient de blessure, chacun peut trouver sa place dans le mouvement.
Un corps en mouvement est un corps plus performant et ma mission est de vous aider à trouver ce mouvement, à votre manière.
La salle Muscles in Motion
Les séances se déroulent dans une salle entièrement privé, sans public ni vis-à-vis.
Chaque entraînement se fait dans un cadre calme, professionnel et équipé, pour vous permettre de vous concentrer sur l’essentiel : vous.
Cet environnement confidentiel est idéal pour les personnes qui ne se sentent pas à l’aise dans une salle de fitness classique, ou qui souhaitent s’entraîner en toute discrétion et dans l’anonymat.
Vous progressez à votre rythme, sans jugement ni pression extérieure.
