Un accompagnement physique pour vos équipes
Une solution concrète pour lutter contre la sédentarité, prévenir les troubles physiques et renforcer l’énergie au travail.
Sport santé entreprise
Plus qu’une activité sportive : un programme structuré pour vos collaborateurs.
Muscles in Motion accompagne les entreprises qui souhaitent proposer une activité physique encadrée, accessible et adaptée à leurs salariés, dans une salle privée à Carpentras.
L’objectif n’est pas de “faire transpirer” vos équipes, mais de créer un cadre régulier, progressif et professionnel pour améliorer la santé physique, l’énergie, la cohésion et l’engagement.
Ce que l’entreprise finance réellement
Un cadre privé, premium et rassurant, hors salle de sport classique.
Des séances adaptées aux niveaux, douleurs, contraintes et objectifs de chacun.
Une approche orientée prévention : sédentarité, troubles musculo-squelettiques (TMS), posture, mobilité, stress.
Une expérience collective qui renforce la cohésion sans perdre la précision du coaching.

Efficacité & retour sur investissement

6,30€
de retour potentiel pour 1€ investi dans un programme de bien-être.

Le sport en entreprise est un investissement humain durable.

Les programmes de bien-être en entreprise peuvent contribuer à réduire l’absentéisme, renforcer l’engagement et améliorer la productivité. L’activité physique en milieu professionnel s’inscrit dans cette logique : prévention, énergie, cohésion et santé durable.

Deloitte UK, Mental Health and Employers, 2024.

Ce que coûte l’inaction

+14%
de productivité potentielle
Un salarié sédentaire qui devient actif peut améliorer son niveau d’énergie, d’engagement et de disponibilité au travail.
Données sport-santé-entreprise.fr.
80%
des salariés intéressés
Une majorité de salariés souhaiterait pratiquer une activité physique dans un cadre professionnel plus accessible.
OpinionWay pour Kelio, 2024.
16 000€
Coût moyen de l'absentéisme pour 4 salariés / an
Un coût colossal qui n'apparaît pas toujours clairement sur votre bilan comptable.
Ayming — Baromètre de l'Absentéisme, 2024.
6 à 9 mois
de salaire pour remplacer un collaborateur
32% des salariés se disent prêts à changer d'entreprise pour un environnement plus sportif.
OpinionWay pour Kelio, 2024.
Santé au travail
Les troubles musculo-squelettiques (TMS) : un coût invisible mais massif.
87% des maladies professionnelles sont des douleurs physiques liées à la sédentarité : lombalgies, cervicalgies, tendinites.
30% de ces maladies sont directement évitables par une pratique physique régulière et adaptée.
Les coûts directs liés aux TMS représentent 100 à 500€ par salarié et par an, avec des coûts indirects 2 à 7 fois supérieurs.
Sources : INRS, 2021 ; Commission des Affaires Sociales, 2022 ; Académie nationale de médecine.

Quatre raisons d’agir

Santé & prévention

  • Réduction des risques liés à la sédentarité et aux troubles musculo-squelettiques.
  • Renforcement musculaire fonctionnel, mobilité, posture et reprise progressive du mouvement.
  • Prévention du stress et amélioration du bien-être mental par l’activité physique.

Performance & énergie

  • Des salariés plus actifs, plus disponibles et mieux préparés physiquement au quotidien.
  • Une dynamique régulière qui favorise engagement, motivation et constance.
  • Une approche concrète, mesurable et directement reliée aux enjeux de terrain.

Cohésion d’équipe

  • Un moment partagé hors hiérarchie et hors cadre de travail habituel.
  • Une expérience collective simple, accessible, motivante et valorisante.
  • Un levier humain pour créer du lien sans imposer une activité compétitive.

Marque employeur

  • Une démarche visible en faveur de la santé, de la QVT et du bien-être au travail.
  • Un avantage différenciant pour fidéliser et attirer les collaborateurs.
  • Une culture d’entreprise plus moderne, active et engagée.

Ce que propose Muscles in Motion

Activité physique adaptée

  • Renforcement musculaire fonctionnel.
  • Cardio adapté, mobilité, posture.
  • Progression selon le niveau de chaque salarié.
  • Accessible aux personnes éloignées du sport.

Encadrement professionnel

  • Coach diplômé en Activité Physique Adaptée.
  • Approche progressive, réaliste et sécurisée.
  • Prise en compte des douleurs et limitations.
  • Encadrement humain, non intimidant.

Formats & logistique

  • Individuel, duo, trio ou groupe de 4.
  • Salle privée premium à Carpentras.
  • Matériel fourni et encadrement complet.
  • Organisation simple par cycle de séances.

Tarifs entreprise · Cycle 10 séances

Format Cycle 10 séances Prix / séance / pers. Annuel estimé €/jour ouvré/pers.
Individuel 445 € 44,50 € ~1 780 € ~7,80 €
Duo · 2 personnes 600 € 30 € ~2 400 € ~5,26 €
Collectif · 3 personnes 810 € 27 € ~3 240 € ~4,74 €
Collectif · 4 personnes 960 € 24 € ~3 840 € ~4,21 €
Une première séance peut être offerte pour découvrir l’approche.
Les programmes sont ensuite structurés autour de cycles de séances, afin d’installer une vraie régularité et d’obtenir un effet concret sur la santé, l’énergie et la cohésion.

Exemple concret

4 salariés suivis sur l’année.

Exemple sur la base d’un collectif de 4 personnes : 4 cycles de 10 séances à 960 €, soit environ 3 840 € par an. Cela représente environ 80 € par mois et par salarié, avant prise en compte des possibilités fiscales selon le régime de l’entreprise.

≈ 4€ par jour ouvré et par salarié*
* Exemple indicatif basé sur le collectif 4 personnes, cycle de 10 séances, base 228 jours ouvrés/an.

Optimiser l’investissement

Déductible en charge

Les prestations peuvent être comptabilisées comme une charge professionnelle, facture à l’appui, selon le cadre fiscal applicable.

Exonération URSSAF

Certaines dépenses liées au sport en entreprise peuvent bénéficier d’un cadre d’exonération sous conditions, dans la limite prévue.

Budget QVCT

Une solution concrète pour utiliser un budget existant autour de la prévention, de la santé, de la cohésion et du bien-être.

Construire un programme adapté à votre équipe
Chaque entreprise a ses contraintes : effectif, horaires, niveau des salariés, objectifs, budget et organisation interne. L’objectif est de définir un cadre simple, réaliste et réellement utile pour vos collaborateurs.
Échanger sur votre projet
À travers le mouvement : le changement !